GÜNEŞİN ZARARLI ULTRAVİYOLE IŞINLARI CİLDİMİZİN YANI SIRA GÖZLERİMİZ İÇİN DE BÜYÜK BİR TEHDİT OLUŞTURUYOR. ANCAK UYGUN BİR GÜNEŞ GÖZLÜĞÜ KULLANIMI, ULTRAVİYOLE IŞINLARININ YOL AÇTIĞI HASTALIKLARDAN KORUNMAMIZI SAĞLAYABİLİR. ELBETTE DOĞRU CAM RENGİNİ SEÇMEYE DE ÖNEM GÖSTERİLMELİ.
Güneş gözlüğü seçerken dikkat etmeniz gereken en önemli nokta göz-lük camının zararlı ultraviyole ışınlarına karşı en az yüzde 99 oranında koruyuculuk sağlamasıdır. Çünkü UV filtresi içermeyen güneş gözlüklerinde koyu cam arkasında göz bebekleri genişler, göze daha fazla ulaşan ultraviyole ışınları gözde et büyümesinden göz alerjilerine, katarakt hastalığından sarı nokta hastalığına, dahası göz kapağı cildinde kanser oluşumu gibi ciddi hastalıklara neden olabilir. Güneş gözlüklerinde önem verilmesi gereken bir başka kural ise gözlüğün cam rengini belirlemektir. Acıbadem Fulya Hastanesi Göz Hastalıkları Uzmanı Dr. Emre Sübay, güneş gözlüğünde cam renklerinin farklı özellikler taşıdıklarını belirterek, “Bazı renkler kontrastı artırırken bazıları ise mavi ışığı süzerek göze yansıtır.Bu tür özellikleriyle de çeşitli avantaj ve dezavantajlara sahip olurlar. Dolasıyla gözlük camlarının rengini seçerken hangi amaçla kullanılacağının mutlaka dikkate alınması gerekir.” diyor.Göz Hastalıkları Uzmanı Dr. Emre Sübay, güneş ışığının sudan ve kardan da yansıdığına, dolayısıyla güneş gözlüklerinin sadece yaz aylarında değil her mevsim kullanılması gerektiğine de dikkat çekiyor.
GÖZLERDE KALICI HASAR BIRAKABİLİR
Güneşin ultraviyole ışınları denildiğinde aklımıza ilk olarak ciltte oluşturduğu zararlar geliyor. Oysa güneş ışınlarına korunmasız maruz kalmak ciddi göz hastalıklarına da yol açabiliyor. Göz Hastalıkları Uzmanı Dr. Emre Sübay, cildin aksine gözlerde oluşan hasarların genellikle kalıcı olduğu uyarısında bulunarak, “Ultraviyole ışınları kimyasal bağlarda hasar oluşturarak molekülleri iyonize edebilir. Ayrıca DNA'nın yapısını da bozarak kontrolsüz mutasyona sebep olduğu için kanserojen etki oluşturabilir. Bu mekanizmalarla gözlerde katarakt (lensin şeffaflığını yitirmesi), maküla dejenerasyonu (sarı nokta hastalığı), solar retinopati, pterjiyum (gözeet yürümesi), fotokeratokonjonktivit, göz kapağı cildinde squamoz hücreli karsinom ve melanom gibi cilt kanserlerine de neden olabilir.” diyor.
NE ZAMAN,HANGİ RENK KULLANMALI?
Güneş gözlüklerinin cam renginin ultraviyole ışınlarına karşı koruyucu bir etkisi bulunmuyor. Ancak camlar da renklerine göre farklı işlevlere sahipler. Dr. Sübay, güneş gözlüklerinde renklerin hangi özelliklere sahip olduklarını şöyle anlatıyor:Yeşil cam: Parlak ışıkta mavi ışığı süzerek iyi kontrast sağlar. Bir başka deyişle, daha detaylı ve keskin bir görüntü oluşturur. Bu etkisiyle ışıktaki parlamaları azaltırken, gölgeli ortamları belirginleştirir. Günlük kullanımın yanı sıra tenis ve golf gibi açık hava sporları için önerilir.Sarı cam: Sisli ve bulutlu havalarda, ışığın az olduğu alaca karanlıkta kontrastı artırır. Bu özelliği nedeniyle özellikle akşam araç kullanırken tercih edilir. Ayrıca bilgisayar ve elektronik cihazlardan süzülen mavi ışığı bloke ettiği için göz yorgunluğu ile baş ağrısı gibi sorunları hafifletebilir. Ancak diğer renkleri algılayışı da bir miktar bozabilir. Gri-siyah cam: Tüm renkleri eşit şekilde süzer ve bu etkileriyle iyi bir görüş sağlar. Dolayısıyla genel amaçlı kullanım için önerilir. Kontrast artırıcı etkisi olmadığı için koşu, bisiklet ve golf gibi sporlarda sıklıkla tercih edilir. Kahverengi cam: Güneş gözlüğünde en sık tercih edilen kahverengi cam, günlük genel kullanıma uygun özelliğe sahiptir. Kontrastı artıran etkisiyle parlak ışıklı ortamlarda parıltıların önüne geçebilir.Kırmızı veya pembe cam:Mavi ışığı filtre eder ve derinlik algısını artırarak nesnelerin detaylı görünmesini sağlar. Genel kullanım için uygun olan bu camlar bulutlu havalar ve kış sporlarında da tavsiye edilir.Parlak (aynalı) cam: Göze gelen ışığı ve parlamayı azaltır. Bu nedenle ışığın ve yansımanın yoğun olduğu plajda, kış sporları ile havacılıkta sıklıkla kullanılır. Gelen ışığın çoğunu yansıtması nedeniyle nesnelerin normalinden daha karanlık görünmesini sağlar.
